Forspaddling i Stockholm – Whitewater kayaking in Stockholm

I helgen paddlade ett gäng starar årets första Sverigecup i kanotslalom i Perioden i Nyköping.

Det var en strålande tävling i en synnerligen rolig bana. Det soliga vårvädret gjorde inte saken sämre. Vi tackar NFP för en mycket fin helg.

KKSS lag bestod av Andrea, Calle, Axel, Ivar, Patrik och Robert med Mårten som coach. Sverigecupen fortsätter med två tävlingar i Falun till helgen och två tävlingar i Lissfors helgen därefter. Äntligen är vi igång!

Resultaten finns på NFPs hemsida.

Det finns fortfarande gott om platser kvar på sommarens kurser i forspaddling. Att gå en kurs i forspaddling är garanterat en upplevelse! Går du en kurs med KKSS så ingår medlemskapet i priset. Du blir medlem i en aktiv klubb där du kan fortsätta utvecklas genom deltagande på våra klubbträningar och klubbturer. Skynda dig att boka sommarens blötaste äventyr!

• Grundkurs 1: 23-24 maj
• Grundkurs 2: 6-7 juni
• Grundkurs 3: 22-23 augusti

Mer info och bokning hittar du på sidan kurser.

Vi ses i forsen!

Några KKSS-paddlare och våra gäster från Kohina redo att lägga i på Nåsturen.

Årets paddlingspremiär i Västerdalälven bjöd enligt tradition på såväl snö som solsken och det mesta däremellan. Vattenföringen på ca 250 kbm/sek erbjöd lagom utmanande paddling för ett gäng lite ringrostiga starar. Våra vänner från klubben Kohina i Finland hälsade på och paddlade och fick njuta av klassiskt ”palatshäng” på Sörens Palats, naturligtvis inklusive bastu, grillning och ”Fine Dining”! Som mest fylldes palatset av drygt 25 paddlare som tillsammans firade in 2015 års paddelsäsong. Värt att notera är att årets valborgspaddling bjöd på ovanligt få simningar. Kanske avskräckte det kalla vattnet från de mest djärva tilltagen i forsen, eller kanske var det tanken på att ta täten på Swimstarslistan som inte lockade? Hur som helst var det ett gäng trötta och nöjda paddlare som lämnade Sörens Palats för denna gång, med förhoppningen att snart få återvända!

Fler bilder finns på KKSS Facebooksida:

• Valborg 1
• Valborg 2

KKSS nyhetsredaktion har fått till en exklusiv intervju med klubbens hårdast paddlande strömstare – Andrea Friberg. Läs mer om hennes äventyr ute i Europa.

Ett gäng svenska slalompaddlare är ute på turné i Europa. Vilka tävlingar kör ni?

Vi har kört en ICF världsrankingtävling i Liptovsky Mikulas för två helger sedan och en tävling nu i förra helgen i Krakow av samma typ. I Liptovsky mötte vi hårt motstånd i alla klasser. I K1 dam paddlade Corrina Kuhlne som just nu är rankad etta i världen. Även legenden Peter Kauzer i K1 herrklassen var där. I Krakow var startfältet inte riktigt lika hårt även om många duktiga paddlare närvarade.

Vilka svenskar är det som är med?

Vi som är här vill alla försöka ta en landslagsplats. Vi är ett gäng från Nyköping och Kanotgymnasiet som består av mig, Fredrik Wahlén (JKoRk), Tobias Antonsson (VKF), Tommy Vince (NFP), Ludwig Andersson (NFP) och Erik Holmer (NFP). Med oss har vi coach Marcus Göthberg. Här är även ett gäng från FKK som består av Johan Strandberg, Amanda Fagerlund och Isak Öhrström samt deras coach Martin Foto Potocný.

Är det första gången du kör dessa banor?

Nej, jag varit på läger i både Liptovsky (våren 2013) och Krakow (hösten 2013) tidigare. Men denna gång känner jag att jag har betydligt mer koll och jag känner mig mycket mer bekväm än sist i båda banor.

Dessa tävlingar är även uttagningstävlingar till svenska landslaget. Kan du berätta lite?

För att ta en plats i en av de tre olika landslagen (junior, U23 och A-laget) gäller det att vara inom en speciell procent efter bästa resultat i sin egen klass två gånger på olika banor. Jag i K1D exempelvis ska för att komma med i U23-laget vara inom 26% från vinnartiden i min klass vid två tillfällen. Detta var något som jag tyvärr inte riktigt lyckades med i varken Liptovsky eller Krakow. Det kändes självklart tråkigt eftersom det var mitt stora mål men jag hade inte riktigt det som krävdes. Istället blickar jag framåt och ska träna hårt för att vara bättre förberedd till nästa år!

De svenskar som klarade kvalgränsen till något av landslagen är Isak Öhrström (A-laget), Fredrik Wahlén (A-laget), Erik Holmer (A-laget och U23), Amanda Fagerlund (U23 och junior) och Johan Strandberg (U23).

Internationella banor måste skilja sig en hel del från det vi är vana att paddla i Sverige. Vad är den stora skillnaden?

Ja det är helt riktigt, banorna här är konstgjorda vilket gör att vattnet rör sig och beter sig på ett annorlunda sätt än i naturliga forsar. Jag skulle beskriva det som att det är mer som händer hela tiden, det är tyngre att paddla och mer valsar och större vågor än i de flesta svenska banor. Det är riktigt roligt och vattnet går på vissa ställen ruskigt snabbt!

Hur känns det att sitta i kanoten och vänta på sin start. Måste vara hur nervöst som helst?!

Jag har väldigt lätt att bli nervös vilket är både till min fördel och nackdel. Det hjälper mig att fokusera och verkligen prestera mitt bästa men det kan ibland bli lite för mycket och övergå till ångest. När det är så mycket som en landslagsplats som står på spel så känner jag stor press innan start eftersom det är något som betyder så mycket för mig. På startlinjen är det värst men så fort jag kommit igång med åket släpper det och jag kan koppla bort allt annat och endast fokusera på mitt åk.

Hur förbereder du dig under tävlingsdagen?

För det först ser jag självklart till att vara utvilad och ha ätit bra och druckit mycket dagarna innan tävlingen. På tävlingsdagen går jag och rekar banan ett flertal gånger både med tränare Mackan och själv för att memorera exakt vartenda drag jag ska dra under hela åket. Jag visualiserar även mig själv paddla banan när jag är på land och även en gång i kanoten precis innan start. Precis innan jag går och byter om inför start lyssnar jag på musik för att tagga till och koppla bort andra tankar. Nu ska det enda fokuset vara på tävlingen. Jag ser till att värma upp ordentligt och sedan är det bara att köra!

Vad gör ni mellan paddlingspassen?

För min del är det mycket plugg och serier som gäller. När vädret varit fint har vi även spelat volleyboll och gått promenader runt banan för att titta på och lära av duktiga paddlare. Vi har också varit inne i Krakow centrum och fikat och ätit middag vid två tillfällen, en av gångerna lyssnade vi på Klesmermusik live till måltiden. De kända saltgruvorna i Krakow har vi även besökt där också riktigt god mjukglass åts. I Liptovsky körde vi go-cart på vilodagen, där måste jag tyvärr erkänna mig besegrad. Skyller på att jag var den enda utan körkort! 😉 Det har även organiserats tre frågesporter i form av ett nutidskryss, ett urtidskryss och ett moderntidskryss!

Hur bor ni – är det femstjärnigt med frukostbuffé eller tältliv som gäller?

I Krakow bor vi i direkt anslutning till banan och får alla måltider serverade i deras restaurang. Vi bor två och två i små rum som har budget standard. Man kan säga att jag längtade väldigt mycket hem till mig egen säng efter en vecka i de sängarna! Definitivt inte tältliv men det är långt ifrån femstjärnigt 😉 Det fungerar dock finfint och maten var oftast okej även om de största killarna många gånger behövde be om en extra portion. I Liptovsky bodde vi på Penzion Bowling där standarden på rummen var riktigt bra! Vi lagade mat själva i ett gemensamt kök. Vi hade även gångavstånd till banan och fin utsikt över bergen!

Det är grymt inspirerande att se Andreas utveckling och hela klubben önskar henne lycka till under kommande tävlingar. Vi hoppas få se henne i Strömmen till sommaren!

Snart drar säsongen igång på riktigt och det betyder att det är dags för vårens städ- och fixardag, som i år är uppdelad på två tillfällen så att så många som möjligt ska kunna dra sitt strå till stacken.

• Första tillfället torsdag 16/4 kl. 17:30 är i samband med att vi hämtar kajaker från Eriksdalsbadet och vi fokuserar på inventering och städning av kajak- och klädförråd. OBS! Märk era kläder och/eller galgar samt häng upp era kläder för att inte riskera att det blir utsorterat!
• Andra tillfället lördag 25/4 kl. 12:00 städar och putsar vi klubbrum, bastu, duschrum mm. Dagen kan med fördel avslutas med paddling och grillning.

Efter detta är vårt fina klubbhus förhoppningsvis skinande blankt och redo för ännu en paddelsäsong!

Regnigt, +5, riktigt dåligt väder med andra ord. Men Grevens vals var fjäderlätt, om än ej helt förlåtande, och så länge man paddlade höll man sig varm. Torrdräkt är kanske ingen dum idé en regnig söndag?

Nytt för idag var att vi bytte om på Sillatorsk-macken strax innan Nyköping så vi slapp byta om i regnet vid forsen.

Grevens Vals. Fler bilder här.

Totalt tappar man av drygt 400 m3/s vatten från Mälaren nu, så det sjunker sakta men säkert ned till normalare nivåer. Det är fortfarande väldigt stökigt över bakvattenkanterna med mycket bubbel och virvlar. Med lite längre båtar fanns det en hel del surf, vågen under bron var väldigt stabil! Totalt var vi sex starar i vattnet.

Kris och Pär satte upp lite bilder på väggen i klubbrummet. Blev riktigt bra!

Nöjd kriskross!

Vårfloden verkar vara i full gång! Runt 50 cm skillnad mellan Mälaren och Saltsjön gjorde att det var rejält tryck i vattnet och bakvattnen fulla av slukhål och uppkok. Det gick inte att surfa med lekbåtar, vattnet gick för fort.

Rudi försöker sig på att surf på vågen under bron. Björn och Remmick väntar på sin tur.

Ett stort träd hade slitits loss och lagt sig precis i kröken vid Grevens där man landar om man simmar eller måste rolla. Så gick det inte att ha det. Ett tappert och motorsågsbeväpnat gäng bestämde sig för att göra ngt åt saken efter att ha inhämtat markägarens tillstånd. Fyra kalla och blöta timmar senare var allt utom den grövsta delen av stammen uppe på land och sågat i mindre bitar. Vi hann till och med paddla lite. Stort tack till alla inblandade!

Trädet nästan uppe, Yve och Kris väntar otåligt på att få kasta sig in i Grevens gap i bakgrunden.

Fler bilder finns här